saratilling.blogg.se

Nya sovrutiner

Kategori: Pim 3-6 månader

Pim verkar ha kommit in i rutinen som mina andra två kiddos också gjorde vid den här åldern. Att somna klockan 8. Jag behöver inte ens göra något. Hon blir lite smågnällig och visar tydligt att nu vill hon sova. Hon äter lite och somnar sen i vår säng

När jag sedan går och lägger mig två timmar senare väcker jag henne för lite mer mat. Eller väcker och väcker. Jag stoppar in tutten i munnen på henne också äter hon.

Ibland lägger jag över henne i sin egen säng, men oftast låter jag henne ligga kvar. Lite själviskt, men vill ha henne nära. I alla fall en halv meter bort. HON vill nämligen ha lite space. Annars snurrar hon bara rundor. Precis som storasyster Wilda

Träningen dårå

Kategori: Crossfit, Styrketräning, Tilling Träning & Livskraft

Jo tack. Den går framåt. Inte så snabbt kanske, men jag har ju hela livet på mig. Jag har alltid haft så bråttom. Det är liksom jag, men nu har jag en coach som ser till att jag inte far fram i 190. Jag har kanske lite svårt att acceptera att min kropp inte är som den varit förut. Jag har gått igenom en tredje graviditet och födde en bebis för 3 månader sedan. Självklart är min kropp påverkad, men för en gång skull känner jag faktiskt att jag ger den en ärlig chans.
 
Ordet diet finns inte i mitt vokabulär. Jag äter precis vad jag vill och jag skiter i att jag har några sk trivselkilo på min kropp. Fatta hur skönt det är att inte behöva bry sig! Min kropp kommer anpassa sig så småningom. Först ska jag amma klart och först ska kroppen läka. SEN kanske jag gör något åt det, men fram till dess ska jag njuta av att kunna käka en glass, lite tårta eller en bit pizza precis när fan jag vill.
 
Tillbaka till träningen. Coachen ger mig nya pass varje söndag och jag har sjukt kul. Jobbigt som fan emellanåt. Jag menar.. 60 MINUTER RODD!! Vem gör det frivilligt? Idag fick jag frivända för första gången och satan va kul! Jag gick så pass tungt så att jag kunde ha någorlunda tempo, men jag är inte explosiv för fem öre alltså. Det är något jag vill jobba upp, men det kommer kanske det med. 
Jag hade förresten sällskap idag. Igen. Av underbaraste Ingha. Jag känner mig starkast i världen efter att hon peppat mig.Det hon inte fattar är att hon är hundra gånger starkare än mig, men det kan vi ju ta en annan gång
 
sälrodd
 
Lite assisterande övningar och sen väntade 20 minuter rodd för min del. Idag skulle jag dock hålla mig på 85%. Otroligt skönt må jag säga. 
 
Nu ska jag kolla in vad som väntar till helgen. Säkert nåt jävelskap, men det coachen säger att jag ska göra.. Det gör jag

3 månader

Kategori: Pim 0-3 månander

Alla säger att tiden går så fort när man har små barn och jag har kanske varit en av dem, men judt nu känns det dom att Pim varit med oss i all evighet

Lillskiten är fortfarande en glad liten madame. Dagen efter sprutorna var hon dom vanligt igen och jag tror nästan inte jag hört henne skrika sen dess. Hon blir lite förbannad när inte maten kommer fort nog eller när hon ör övertrött, men jag förstår henne. Jag blir ju likadan.

För några dagar sedan hittade hon sina fötter. Idag var hon nära på att greppa tag om den ena. Snart har hon la dem i munnen också

Hon hänger med mig precis överallt. Sen hon föddes har jag lämnat henne två gånger. Och då 1 1/2 h. Ni förstår kanske att hon är mammas lilla flicka.

När hon inte ligger på golvet och jollrar gillar hon att stå i vårt knä. Det är även där hon somnar nu för tiden. Mest för att jag tycker det är så mysigt. Hon brukar dock inte ha problem att somna själv. Ibland får man smeka henne över näsan för att hon ska blunda, men det brukar gå relativt snabbt.

Rutiner har vi inga och jag bryr mig inte heller. Hon äter fritt under dagen. Ibland varannan timme. Ibland var fjärde. Sover gör hon hej vilt, men igår och idag tog hon en långsovare på över 2 h. Det var nice

Nattetid är likadant. Somnar olika tider, men brukar vara mellan 20 och 22. Äter gör hon 1-3 gånger. Jag har absolut inget emot att amma på natten. Helt ärligt tycker jag det är mysigt. Hon och jag i ett mörkt rum. Ljudet från hennes andetag och känslan när jag matat henne och hon somnar tungt. Underbart